??父母可能是世界上最難完全實(shí)現(xiàn)自己作用的角色。和其他角色不同，父母不能放棄自己的責(zé)任。養(yǎng)育孩子是7 x 24 小時(shí)的，父母?jìng)兗挠枇撕芨叩钠谕?。如果不能滿(mǎn)足這些期望可能會(huì)導(dǎo)致很多的遺憾。下面的建議將幫助你平衡你對(duì)自己養(yǎng)育孩子的期望，讓你在回憶自己育兒旅程的時(shí)候能少一些后悔的機(jī)會(huì)。

??1.留出一點(diǎn)時(shí)間

??也許父母?jìng)冏畛Ｒ?jiàn)的后悔的事情就是沒(méi)有花足夠的時(shí)間陪伴他們的孩子。父母?jìng)兘?jīng)常會(huì)說(shuō)的就是“時(shí)間去哪兒了？” 如果你是一個(gè)非常忙碌的家長(zhǎng)，每天至少擠出10分鐘的時(shí)間去關(guān)心孩子。讓孩子做領(lǐng)導(dǎo)者，傾聽(tīng)他們的想法，這幾分鐘將會(huì)為你忙的關(guān)系奠定牢固的基礎(chǔ)，最終你們之間會(huì)增加更多的特殊時(shí)間。

??2.尊重孩子的夢(mèng)想

??父母有時(shí)候會(huì)試圖通過(guò)孩子來(lái)滿(mǎn)足自己的欲望，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。盡管可能你會(huì)在孩子棒球比你打的好的時(shí)候感到非常高興，但你也可能會(huì)后悔，因?yàn)檫@是你強(qiáng)迫他喜歡的。同樣，父母會(huì)變得非常自私，把自己的需求放在首位，而不是去傾聽(tīng)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)什么才是最重要的。通過(guò)傾聽(tīng)來(lái)滿(mǎn)足孩子的愿望和選擇，他們需要追逐自己的夢(mèng)想。你要知道，你有多么快樂(lè)源自于你的孩子感受到多少的快樂(lè)。

??3.不要關(guān)注雞毛蒜皮的小事

??家長(zhǎng)經(jīng)常容易因?yàn)橐恍┬∈露篌@小怪，“不要因?yàn)榇蚍呐Ｄ潭鳒I”，這一聲明同樣適用于父母。誰(shuí)會(huì)在乎你家孩子因?yàn)橄矚g某件衣服而連續(xù)好多天不換衣服？誰(shuí)會(huì)關(guān)心你家孩子的早餐、午餐或者晚飯究竟吃了什么？只要他吃的健康、開(kāi)心就好。雖然說(shuō)伴隨著孩子的成長(zhǎng)，小事往往會(huì)演變成大事，但要記得給孩子成長(zhǎng)空間，讓他們從犯錯(cuò)中學(xué)習(xí)教訓(xùn)。

??4.轉(zhuǎn)變憤怒的情緒

??脾氣暴躁的父母往往要因?yàn)樽约褐v過(guò)的惡劣的話(huà)語(yǔ)、行動(dòng)而承受更多的遺憾。憤怒不是無(wú)期徒刑，它是一個(gè)信號(hào)，你的孩子會(huì)在需要尋求你的幫助的時(shí)候突然離開(kāi)，你們之間的關(guān)系需要進(jìn)行修補(bǔ)。當(dāng)你感覺(jué)到自己的呼吸急促、身體變得緊張的時(shí)候，停止你此刻的所有舉動(dòng)，選擇一個(gè)最適合你的方式來(lái)轉(zhuǎn)變自己憤怒的情緒。

??5.從內(nèi)疚中吸取教訓(xùn)

??父母最大的遺憾就是來(lái)源于自身的內(nèi)疚，這種內(nèi)疚會(huì)拖垮你，也有可能幫助你學(xué)會(huì)改變。列出所有在過(guò)去讓你感到內(nèi)疚的事情，經(jīng)常拿出來(lái)提醒自己，在今后的生活中學(xué)會(huì)從中吸取教訓(xùn)，不再犯同樣的錯(cuò)誤。如果需要幫助，你也可以找醫(yī)生或者育兒專(zhuān)家尋求更多的建議。

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